Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais des fois ça me tente de faire changement du fameux tofu. C’est bien bon, mais c’est aussi important d’avoir une a...

Ah le tempeh! Un aliment qui divise : soit on l’aime ou on le déteste. Pourquoi? Peut-être parce qu’il est fermenté. Ça lui donne un goût particulier. Est-ce...

Le début du journal Il y a un an, ça n’allait pas. Je ne me sentais pas bien dans mon programme scolaire. C’était aussi la période où j’ai fait le plus plus ...

Je ne sais pas si vous avez vu, mais dernièrement sur Instagram je fais des semaines thématiques. Je choisis un sujet et, chaque jour de la semaine, je l’exp...

Je commence par dire qu’écrire cet article me fait un peu peur. Pourquoi? Parce que j’ai peur de recevoir des roches. De me faire dire que je ne suis pas une...

Je ne suis sûrement pas la seule : j’adore les crêpes végétaliennes. Je trouve que c’est LE déjeuner de fin de semaine par excellence. C’est délicieux, c’est...

On me demande souvent à quoi ça ressemble une journée lorsqu’on est végétalienne. Quand ce n’est pas encore notre réalité, ça peut paraître compliqué. Je com...

Parce que la meilleure façon d’être motivée c’est de très bien connaître son « WHY », son « Pourquoi » en français (mais on dirait que ça sonne moins bien co...

Quand on débute dans le végétalisme, on peut rapidement se sentir perdu. On a l’impression de perdre beaucoup de connaissances en cuisine (ex : on ne sait pl...

Je vous présente donc aujourd’hui les livres de recettes végétaliennes qui font partie de mon quotidien. Ce sont les livres qui ne se trouve

Avec l’année précédente qui vient récemment de se clore et le début d’une nouvelle décennie, je me suis dit que ce serait intéressant de fai

D’abord, nous l’aimons autant, car elle contient très peu de sucre (seulement celui de la protéine et du sirop d’érable que vous ajouterez).

Est-il possible de manger végétalien lors d’un voyage en croisière? Est-il possible de BIEN manger? À quoi pouvez-vous vous attendre?

Le mois de décembre est toujours un peu différent des autres mois de l’année. Dès qu’il débute, on sent une petite magie arriver. Avec les décorations qui s’...

Déjà le mois de décembre. Depuis plusieurs jours, mes décorations sont faites, mon sapin illumine mon salon et j’ai déjà écouté, à plusieurs reprises, mes ch...

Le temps des fêtes est réellement un moment magique de l’année. La belle neige, la nourriture réconfortante, la famille réunie, les démonstrations d’amour, e...

C’est le temps des couvertures en polar et des boissons chaudes devant le foyer. Pour l’occasion, j’ai concocté des recettes spéciales de chocolat chaud! Si ...

L’Halloween n’était même pas encore passée que les magasins étaient déjà remplis de décorations de Noël et d’idées cadeaux. Alors je sais qu’il n’est pas tro...

Lors de visites chez de la famille ou des amis, tout dépendant de qui nous reçoit, cela peut être différent : parfois certains me cuisineront des repas et d’...

Tout le monde est d’accord sur un point : la vie va vite. Elle peut aussi, selon les personnes, amener avec elle son lot d’anxiété. En effet, c’est malheureu...